1. Главная
2. Новости бадминтона
3. Мастер-класс ВЛАДИМИРА МАЛЬКОВА

Мастер-класс ВЛАДИМИРА МАЛЬКОВА

Дата: 12 января 2022 23:02

Мастер-класс
ВЛАДИМИРА МАЛЬКОВА
Чемпиона России по бадминтону
Призера командного чемпионата Европы
Участника Олимпийских Игр в Рио-Де-Жанейро
Программа:
1) встреча участников
2) практическое занятие на кортах:
- упражнения на развитие скорости ударов
- упражнения на контроль/стабильность
- отработка стандартов
- игры на счет
3) обед
4) теоретический час: «есть ли тактика в бадминтоне. залог победы»
5) практическое занятие на кортах:
-тренировка оптимального передвижения
- тренировка на скорость передвижения
- многоволанка
- игры на счет
6) совместный ужин и обсуждения

< 08.01.2022 17:46 Участвуем в опросе!новости16.01.2022 14:12 ПАРНЫЙ ТУРНИР NATEN С РОЗЫГРЫШЕМ ВСЕХ МЕСТ >